BỆNH VIỆN SỨC KHOẺ TÂM THẦN TỈNH THÁI NGUYÊN

Luyện Tập Thể Dục Và Trầm Cảm

 07:21 22/11/2017

Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà nghiên cứu đã tự đặt câu hỏi có hay không việc luyện tập thể dục thể thao có thể phòng ngừa khởi phát trầm cảm hay lo âu. Để tìm ra câu trả lời, một nghiên cứu đoàn hệ (còn gọi là thuần tập) trên 33.000 người không có bệnh tâm thần, kéo dài trung bình 11 năm.